Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

smoothie bowl

TORSDAG KLOCKLSLAG FÖR KLOCKSLAG

SAMSUNG CSC

08.30

Äter frukost. En väldigt fotogenisk sådan.

SAMSUNG CSC

09.00 – 12.00

Sedan jobbar jag med lite olika grejer. Jag har väldigt svårt att koncentrera mig just nu pga så jävla känslosam hela tiden, men jag skriver exempel min Bucket list.

SAMSUNG CSC

12.00

Äter lunch. Ugnsrostad aubergine, rödbetor, körsbärstomater, mynta, ruccula, hummus (med soltorkade tomater i) och avokado. YAS.

SAMSUNG CSC

15.00

Gör mig i ordning.

SAMSUNG CSC

Dvs sminkar mig och flätar håret.

SAMSUNG CSC

Och sätter på mig Book Club Babes-jackan.

SAMSUNG CSC

Sedan tar jag månadens bokklubbsbok i handen och går ut i solskenet.

SAMSUNG CSC

16.00

Möter upp bokklubben i Vasaparken! Vi picknickar pga det är världens bästa grej.

SAMSUNG CSC

Och så diskuterar vi förstås boken, Att föda ett barn av Kristina Sandberg, som fick 3,9 av 5 i betyg – högt med andra ord! Läs den tycker vi. Språket är helt strålande och det är ett så rakt porträtt av hur kvinnor kunde ha det på 30-talet.

SAMSUNG CSC

Och så dricker vi bubbel och gin + gingerbeer för det är vi värda :-)

SAMSUNG CSC

Plus passar på att klappa och gråta och kramas lite.

SAMSUNG CSC

19.00

Vips har det gått tre timmar och det är dags att bege sig vidare.

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

Men först gruppfoto.

SAMSUNG CSC

19.30

Går på ett vernissage, Acne x C-Print, där Frida ställer ut några fotografier. Kramar hårt på henne och skålar i öl.

SAMSUNG CSC

21.00

Sedan åker jag till Mosebacke för att fira releasen av Julias och Chrissys zine Myller! Fyfan vad dom är bra. Jag har bidragit med lyrik. Köp vetja!

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

Det är Chrissys sista dag innan hon åker till London så vi passar på att kramas extra hårt.

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

Och jag är fett med kompiskär.

madde

Madde är också där!

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

Sedan stänger uteserveringen och då är det dags att gå in på Södra bar.

SAMSUNG CSC

Och där inne har vi det så jävla fint.


Translation: My Thursday, from morning to evening. Book club meeting in a park and release party for the zine Myller, amongst other things. Such a brilliant day. 

RECEPT PÅ TVÅ SMOOTHIE BOWLS

Smoothies förtärs allra bäst i skål med sked, men det vet ni väl redan. Här kommer två recept på smoothie bowls. Hepp hepp!

DSC_5723

CHOKLADHISTORIA
med jordnötssmör och carob

Mixa ihop:
1 banan
1 dl frysta hallon
2 msk kakao
1 msk carobpulver (likt kakao, men sötare)
1 msk acaipulver
1 tsk chiafrön
1 msk riven kokos
1 urkärnad färsk dadel
en skvätt växtmjölk (jag tog havre)
1 msk jordnötssmör
1 nypa havssalt

Toppa förslagsvis med:
Bananslantar, siktad carob, kakaonibs, färska dadlar och jordnötssmör.

Det går såklart bra att göra en chokladsmoothie utan vissa av ingredienserna ovan. Utgå från banan, kakao och jordnötssmör och tillsätt sedan de ingredienser du har hemma.

DSC_5847

GRÖN SMOOTHIESKÅL

Mixa ihop:
Fryst mango
Fryst grönkål
Avokado (jag använde fryst)
Hampaprotein
Riven ingefära
Limesaft
Vatten till önskad konsistens

Toppa förslagsvis med:
Müsli, bipollen och mangobitar.

Ibland får jag ett akutsug efter en grön smoothie. Fryst spenat eller grönkål funkar prima tillsammans med söta ingredienser så som mango eller ananas. Jag brukar alltid mixa olika ingredienser utan att mäta upp dem, så du för höfta och smaka av. Äpple, selleri och gurka är andra toppenförslag. Och mynta. Äääälskar mynta.

Testa även:
Acai bowl.

metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Man
Kevin Triguero
Hälsa
Fannie Redman
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Lifestyle
Linn Herbertsson
Lifestyle
Dasha Girine
Lifestyle
Sanne Alexandra
Home
Andrea Brodin
Lifestyle
Elin Johansson
Mode
Chrystelle Eriksberger
Hälsa
Träningsglädje
Creative
Sara Edström
Creative
Sandra Beijer
Mode
Fanny Ekstrand
Creative
Flora Wiström
Creative
Linn Wiberg
Creative
Sandra Hjort
Lifestyle
Tess Montgomery
Hälsa
Foodjunkie
Hälsa
PT-Fia
Mode
Pamela Bellafesta
Hälsa
Josefines Yoga
Mode
Emelie Wikström
Home
Sanna Fischer
Home
Julia K
Man
Viktor Frisk
Man
Johan Hurtig
Mode
Petra Tungården
Man
Marcus Schuterman
Man
Philip Conradsson
Man
Niklas Berglind
Mode
Linn Eklund
Home
Amelia Widell