Listan är från Elsa. Jag har gjort om den lite.
När brukar du gå och lägga dig?
â¾ Mellan 23 och 00.
När vaknar du till vardags?
â¾Â 07.30 ringer klockan. Snoozar en gÃ¥ng, sedan gÃ¥r jag upp.
Ãr du morgonpigg?
â¾ Ja. Eller alltsÃ¥, jag är trött som fan när jag vaknar, men jag är viljestark vilket gör att jag gÃ¥r upp ändÃ¥. Och sÃ¥ typ intalar jag mig själv att jag är pigg?? Kan man göra det?? Eller är jag egentligen piggare rent biologiskt? Donno. Ãr i alla fall oftast den som gör frukost till min partner eller mina vänner när vi sover över.
Vad gör du i sängen innan du somnar?
â¾ GISSA TRE GÃ
NGER DITT PERVO.
Vad finns pÃ¥ ditt nattduksbord?Â
â¾Â Vattenglas, mobiltelefon, olja ;))) (Saras bild)
Hur är din säng bäddad?
â¾ Jag varvar mellan mitt pÃ¥slakan frÃ¥n Maria Ã
ström och mitt gråa linnebäddset från H&M Home. Och så har jag två lyrriga kuddar och ett fluffigt täcke. Ovanpå alltihop har jag ett överkast från Afroart och en massa kuddar från Granit, Lagerhaus, Ikea och Ljungbergs fabriker.
Vilken låt är allra bäst att somna till?
â¾Â Ãh jag somnar aldrig till musik, men det har hänt att jag har sovit middag till Chilly Gonzales. Fast alltsÃ¥ helst somnar jag till att nÃ¥gon kliar mig i hÃ¥ret.
Vad är ditt bästa sova gott-tips?
⾠Bädda rent sängen och städa läggan. Om du brukar chilla i sängen på kvällen: Lägg täcket över en stol medan du borstar tänderna så att det hinner bli svalt (så deppigt att gå och lägga sig i en redan uppvärmd säng). Ta med en vattenflaska till nattduksbordet. Smörj händerna och läpparna med kräääm. Sätt mobilen på tyst läge och läs en bok. Eller ha sex med dig själv eller den du gillar.
Hur sover du egentligen?
â¾Â RaklÃ¥ng pÃ¥ rygg med en noga uppfluffad kudde och en varm person som ligger intill mig och gosar. FörstÃ¥r inte att jag kommer undan med att ligga raklÃ¥ng när min sovpartner myser sÃ¥ mycket?! Detta är story of my life. Antar att jag har andra kvaliteter.
Vad har du på dig när du sover?
â¾ Oftast ingenting, men kanske en t-shirt. Eller min randiga pyjamas.
Vad är det första du gör när du vaknar?
â¾Â Snoozar en gÃ¥ng, kryper ihop intill min kille och somnar om, sen ringer klockan igen och dÃ¥ gÃ¥r jag upp och sätter pÃ¥ kaffe och gör frukke. Eller sÃ¥ ligger jag kvar och sÃ¥ gör han frukost. Sen äter vi den i sängen och lyssnar pÃ¥ Ekot.
Hur är din sovfrisyr?
â¾Â Vanligtvis borstar jag bara hÃ¥ret innan jag gÃ¥r och lägger mig, men ibland flätar jag det ocksÃ¥.
Vad är dina bästa sovhacks?
â¾Â Sätta mobilen pÃ¥ stör ej-läge (mÃ¥nen) och använda sovmask under sommartid.
Vad är viktigt för dig när du sover över hos någon?
â¾Â Att jag fÃ¥r ett eget täcke och en egen kudde. Och gärna att det kommer in frisk luft. Sover oftast skavfötters när jag sover trÃ¥ngt med kompisar, har lite svÃ¥rt för känslan av att andas nÃ¥gon i ansiktet. (Sandras bild).
När sover du dåligt?
⾠När jag har ont i magen (ofta) eller när jag är stressad (också ofta). Men har inga större sömnproblem som tur är.
Vad har du för säng?
â¾Â 120 cm, medelfast Skotterud frÃ¥n Ikea med Minnesskummadrass. Tjusigt namn va.
Vad drömmer du om?
⾠Att jag tappar tänderna, att jag fuckar upp och att jag ligger med fel person. Men seriöst. Att prata om drömmar är det trå-ki-ga-ste som finns. Alla måste sluta med detta såvida det inte har påverkat en väldigt mycket OKEJ kan vi komma överens om detta?
Vad är det bästa i sovväg du vet?
⾠Sova i ett madrasshav med mina bästa personer och sedan laga pangfrukost tillsammans. Sleepovers överlag. Och en till sak: Småbarn i pyjamas.
Translation: A list about sleep.