GUIDE: SÅ STARTAR DU EN EGEN PODCAST

flora & frida poddguide metro-1

Frida och jag har skrivit en guide i att starta en podcast! Den publicerades i Metro nu i helgen, vilket jag blev påmind om när jag såg hur en gubbe satt bredvid mig på bussen och läste artikeln. Så knäpp känsla.

flora & frida poddguide metro-2

Vi har alltså gjort en podcastskola i åtta steg: Idé, innehåll, inspelning, produktion (stort tack till Lovisa Ohlson för att du producerar vår podd!), jingel & foto, hosting, marknadsföring och hur man tjänar pengar på podden.

flora & frida poddguide metro-3

→ LÄS GUIDEN HÄR.

→ LYSSNA PÅ PODDEN HÄR.

→ RÖSTA GÄRNA PÅ OSS I SVENSKA PODCASTPRISET OM DU TYCKER ATT VI ÄR VÄRDIGA (du kan rösta en gång om dagen).

BOOK CLUB BABES LÄSER HAPPY HAPPY, LYSSNAR PÅ AMANDA BERGMAN & SPELAR ARKADSPEL

shanghai thirty rodebjer vaginan-7

Hej och välkommen till månadens bokklubb! Den här gången sågs vi på Shanghai Thirty som är en pop up-bar på Dramaten. Bokklubb på bar = förjävla bra idé. På med stämningsmusiken, nu kör vi.

shanghai thirty rodebjer vaginan-8

Man gillar ju när omgivningen ser ut såhär.

shanghai thirty rodebjer vaginan-14

Vi har läst Happy, Happy. Det är en samling essäer om skilsmässor av olika quinns (Maria-Pia Boëthius, Pernilla Glaser, Mari Jungstedt, Åsa Larsson, Mian Lodalen, Gudrun Schyman, Mia Skäringer och Helena von Zweigbergk), med utgångspunkten att skilsmässor kan vara något bra, något förlösande. Som för att väga upp för alla de domedagshistorier man ser, hör och läser om.

Kanske konstigt att vi, som är så unga, läser en bok om skilsmässor? Nja. Det finns mycket igenkänning och klokheter att hämta i den här boken. Speciellt för oss som gått ur långa familjelika förhållanden och som dessutom har skilda föräldrar. Boken kan också vara någon slags förberedelse till den dagen då man eventuellt hamnar i äktenskapslika omständigheter. I poddavsnitt nr 28 pratade jag en del om vikten vid att ha relationsförebilder. Att jag har sett uppbrott funka fint och att jag därför inte är rädd för skilsmässor eller breakups. Att min farmors föräldrar hade en lyckad skilsmässa, att min farmor och farfar skilde sig och mådde bättre efter uppbrottet, att mina föräldrar är skilda men jättenära vänner. Happy, happy kan fungera så. En bok att ge till någon som funderar på att bryta upp. Ett bevis på att det kan bli hur bra som helst.

Boken fick ett genomsnittligt betyg på 2,9 av 5 möjliga. Betyget dras ned pga den väldigt homogena gruppen författare, och att det ibland blir lite väl romantiserat.

shanghai thirty rodebjer vaginan-6

”I Sverige kraschar vartannat äktenskap och ibland hör man människor, förmodat gifta tills döden skiljer dem Ã¥t, hävda att ’folk skiljer sig för lätt’. Att vi kämpar för lite, ger upp för fort. Det mÃ¥ste vara en av världens mest seglivade myter. Sanningen är den motsatta. Människor slÃ¥r sina pannor blodiga för att hÃ¥lla ihop även de mest omöjliga och havererande relationer.”

shanghai thirty rodebjer vaginan-9

”Det är sedan länge känt att män mÃ¥r förhÃ¥llandevis bra i kärnfamiljen medan kvinnor som regel mÃ¥r bättre när de kommit ur den. Orsaken till detta ligger bland annat i kvinnors dubbelarbete och huvudansvar än idag för hem och barn.”

shanghai thirty rodebjer vaginan-10

”Det ställs höga krav pÃ¥ vänskap, medan den sociala förväntan pÃ¥ relationer är nästintill obefintlig.”

shanghai thirty rodebjer vaginan-13

Sara och jag letade upp toaletterna. Flott att gå på toa på Dramaten bara sådär.

shanghai thirty rodebjer vaginan-11

Jag hade på mig nya pjuck från Vagabond, fishnets och jeans från H&M, topp från Monki och skärp från Weekday.

shanghai thirty rodebjer vaginan-18

Sen gick vi den korta biten till Rodebjer som hade fest för sin pre-spring 2017-kollektion. DRINKAR JA TACK.

shanghai thirty rodebjer vaginan-15

Där Amanda Bergman spelade! ÄLSKAR HENNE.

shanghai thirty rodebjer vaginan-16

Stod alltså två meter från dem och kunde inte sluta titta på hur Amandas raggsocksfot dunsade runt under pianot. Liksom ryckte i takt med de höga tonerna.

shanghai thirty rodebjer vaginan-27

Sen klev vi in i vaginan.

shanghai thirty rodebjer vaginan-17

Där fanns det arkadspel. Jag är så bra på Pacman för övrigt???? KROSSAR ALLA.

shanghai thirty rodebjer vaginan-26shanghai thirty rodebjer vaginan-20

Älskar när mina kompisar förvandlas till vinnarskallar och blir helt odrägliga.

shanghai thirty rodebjer vaginan-29

Träffade Viola och Fanny. De mest välklädda personerna jag vet, kolla ba!

shanghai thirty rodebjer vaginan-21 shanghai thirty rodebjer vaginan-22 shanghai thirty rodebjer vaginan-23 shanghai thirty rodebjer vaginan-24 shanghai thirty rodebjer vaginan-25

♥♥♥

shanghai thirty rodebjer vaginan-19

Slut på torsdag! Vad fin den var!

ONSDAG FRÅN MORGON TILL KVÄLL – KÖTTÄTANDE VÄXTER & RÖDVIN

brixtol puffer flora-1

I förrgår tog jag sovmorgon, eftersom jag kommit hem 02.00 kvällen innan efter att jag haft ett författarbesök i Bollnäs. Jag åt chokladgröt och drack kaffe i sängen, och läste lite i en jättefin handbok (Ta makten – för att det funkar!) som riktar sig till unga som kämpar med sitt psyke. Tror att många tonåringar och unga vuxna skulle behöva läsa den.

brixtol puffer flora-3

Sen messade I mig och frågade om jag var ledig för lunch. Det var jag.

brixtol puffer flora-2

Vi gick till Cirkeln och åt sallad med sötpotatis och tapenad.

brixtol puffer flora-4

Kändes lyxigt att få pussa på den här väldoftande mannen på dagtid.

brixtol puffer flora-9

Sen gick vi och klämde på fula prydnadstomtar på Myrorna.

brixtol puffer flora-11

Och till en blomaffär där vi stoppade ner fingrarna i gapen på köttätande växter (skrek rakt ut, detta är precis lika kul nu som när jag var fem). Jag försökte även övertyga I om att skaffa en julgran till sin lägga.

brixtol puffer flora-10

Innan vi pussades ajöken och jag gjorde några ärenden, varpå jag gick hem för att eftermiddagsjobba i min skitstökiga lägenhet.

middag moa isak kajsa flora-1

Men klockan halv sju befann jag mig plötsligt hos I. Bloggmagi. Vi lagade en gryta på bland annat blomkål och röda linser, ur kokboken Mera Vego. Gött.

middag moa isak kajsa flora-5

Moa var också där.

middag moa isak kajsa flora-3

Och Kajsa.

middag moa isak kajsa flora-2

Vi drack vin och gaggade om gamla ragg och distansförhållanden och hundra andra saker, och tillsist hamnade jag i soffan med kinden mot en kudde medan de fortsatte prata. SÅ mysig onsdag.

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!