acai bowl

TRE VEGANSKA FRUKOSTAR SOM JAG HAR ÄTIT I VECKAN

Varning varning jag äter fett piffig frukost! Till och med när jag går upp astidigt! Provocerande jag vet. Men det är kanske mitt bästa tips för att bli mer morgonpigg – att ha en majsig frukost att se fram emot. Vare sig det är en smarrig havregrynsgröt eller en bloggig chiapudding.

Svartrisgröt / black rice porridge - flora.metromode.se, @florawis

1.

Svartrisgröt (löst baserat på Agnes recept) toppat med ananas, banan, granatäpple och passionsfrukt.

→ Jag brukar ofta koka asmycket ris på samma gång och sedan ha det i kylen under veckan, som bas till sallader, till middagar eller som här – att koka gröt på.

chiapudding - flora.metromode.se, @florawis

2.

Knäckemacka (köpte någon aspiffig variant samma dag som jag skrev på bokkontraktet) med en asperfekt avokado, chiapudding med jordgubbar + kaffe.

→ Jag blandade 0,5 dl chiafrön med 1,5 dl cashewmjölk och tillsatte några droppar vaniljessens och lite mald kardemumma. Sedan rörde jag om alltsammans och lät glaset stå i kylen över natten (det kan vara bra att blanda om ett par gånger den första kvarten).

acai bowl - flora.metromode.se, @florawis

3.

En helgfrukost! Kolla ba! Avokadomacka och en acai bowl toppad med ananas, jordgubbar, müsli, granatäpple, bipollen och mynta.

→ Bipollen (torkade pollenkorn som samlas in av honungsbina när de flyger mellan blommor i jakt på nektar – innehåller asmycket vitaminer) är kanske inte veganskt förresten? Honung är ju inte det. Sorri.

LÄS ÄVEN:

TVÅ GÅNGER FRUKOST
EN ARBETSVECKA, FEM FRUKOSTAR

 

 Translation: Three vegan breakfasts from this week (apart from the bee pollen). Black rice porridge, hard bread with avocado + chiapudding and acai bowl. 

I AM NOT AFRAID OF STORMS, FOR I AM LEARNING HOW TO SAIL MY SHIP

DSC_2823

Hej kompisar. Ska vi titta på hur min lördag såg ut? Okej, då gör vi det.

DSC_2749

På förmiddagen hade jag bestämt träff med Linnéa, och tillsammans promenerade vi bort till Land’s End.

DSC_2751

Älskar ju den platsen på grund av de dramatiska klipporna,

DSC_2755

och de stora vågorna.

DSC_2761

Häj häj Linnéa!

DSC_2767

Vi pratade intensivt med korta avbrott för att utbrista OH LORD och HUR VACKERT. Efter en stund kom vi ut till Sutro Bath.

DSC_2774

Det var något väderfenomen den här dagen som gjorde att vågorna var SÅ stora. Så nedan följer lite vågporr:

DSC_2786DSC_2793DSC_2796DSC_2797

Dödsvackert och livsfarligt.

DSC_2804

Sen kom vi ut på Ocean Beach. Ja men det här vet ni ju, jag har visat precis denna bildföljd flera gånger förr.

DSC_2814

Och så gick vi bort till Judahlicious där vi åt frulle. Denna acai bowl tho <33333

DSC_2816

Och när vi promenerat milen så hälsade vi på bufflarna.

DSC_2820

Och sen gick jag hem, åt godis och tittade på film i soffan resten av kvällen.

Rubrikscitat av Louisa May Alcott.

Translation: Another day at Land’s End. This time with Linnéa, stormy waves and a acai bowl at Judahlicious.

LÖRDAG I SANTA CRUZ: SURF, VARMKORVSHUNDAR OCH HÄNGBRÖST

DSC_1176

På lördagsmorgonen klev vi upp vid åttatiden, drog på oss våtdräkter, lastade in surfbrädorna i bilen och körde till stranden i morgonsolen.

DSC_1167

Vi åkte till ett par olika stränder för att se efter var vågorna var bäst. Dana, Froste och Kayla dividerade fram och tillbaka med terminologi jag aldrig hört förut, medan jag nickade och låtsades förstå. Jag får jobba på mitt surflingo tror jag.

DSC_1169

Gå ut med hundarna på skateboard = helt normalt i Santa Cruz.

Processed with VSCOcam with e5 preset

Kan inte komma över att ingen fotade mig i min våtdräkt *gråter*, men vi var i alla fall i vattnet länge länge. Jag lyckades såklart inte ställa mig upp i vågorna trots men det var så jäkla fett att paddla runt på brädan, njuta av solen i ansiktet och titta på Dana, Froste och Kayla som gled fram över vågorna.

Processed with VSCOcam with e5 preset

Efter någon timme eller två så gick vi upp på land och hoppade in i bilen.

café brazil

För att äta frukost på Café Brazil! Vi var ashungriga efter allt paddlande (det är SÅ fysiskt jobbigt att surfa, hade ingen aning) och beställde in acai bowls, huevos rancheros och en triljard koppar kaffe.

Processed with VSCOcam with a6 preset

Sen gick vi på stan en stund, där det kryllade av folk i halloweenkostymer som vandrade shoppinggatan upp och ner. Prinsessor, dinosaurier, superhjältar och… Varmkorvar.

Processed with VSCOcam with e5 preset

Vi tillbringade eftermiddagen på stranden.

Processed with VSCOcam with e5 preset

Jag hade förvandlats till en cali girl.

DSC_1200

När vi kom tillbaka till Kaylas hus så började vi byta om. Finns det något bättre än att göra sig i ordning tillsammans? Dricka vin, smådansa i badrummet och sminka varandra. Speciellt när det innefattar ansiktsfärg (som jag ju råkar vara proffs på). Froste och Dana hade klätt ut sig till fisk och fiskedrag.

DSC_1215

Och Kayla var en Gilf (dvs grandmother I’d like to fuck). Så JÄVLA rolig, med proteshängbröst om hängde synligt under hennes sexiga negligé, en pin med orden ”world’s best grandma” och en handväska fylld av sexleksaker.

Untitled-1

Jag var Sandy igen pga lättast så, men med läskigt smink den här gången. Förstörde dock mitt hår helt och hållet den här kvällen, genom att locka och tupera det när det var torrt från saltvattnet. Nu har jag megatunnt, stripigt hår :-(

IMG_6207

Sen gick vi ut och åt, innan vi vinglade vidare till en halloweenfest hemma hos Danas kompis. Tog inga bilder av oklar anledning men det var SÅ fint med The Shining-filmvisning i trädgården, en brasa, halshuggna dockor i rabatterna och spindelnät i träden. Hade så himla kul.

Translation: Saturday in Santa Cruz. My first surf experience, breakfast at Café Brazil and a Halloween party with a fish, a luer and a gilf. I had so much fun. 

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!