I det tionde podcastavsnittet av Flora & Frida så spekulerar vi kring självkänsla och självförtroende,  utan (eller med?) risk för att låta som Mia Thörnblom. Vi pratar om bekräftelse, de strategier vi har för att tycka bättre om oss själva och i vilka situationer vår självkänsla suger. Framförallt så avslöjar vi vilka sorgliga människor vi är.

Lyssna i webbläsaren här nedan, på Libsyn eller i iTunes/Acast. Vad har ni har för er när ni lyssnar pÃ¥ podden? Visa oss genom att hashtagga #florafrida. DÃ¥ blir vi tokglada – och ni kan fÃ¥ en sÃ¥n där gullig shoutout. Hjälp oss gärna att knuffa ner nÃ¥gra podcastgrabbar frÃ¥n topplistorna genom att betygsätta oss pÃ¥ iTunes.

Lyssna på tidigare avsnitt här:

→ 1. SEX.
→ 2. VÄNSKAP.
→ 3. ATT JOBBA MED DET VI ÄLSKAR.
→ 4. ONANISTERNA.
→ 5. NÄR ALLT KÄNNS ÅT HELVETE.
→ 6. FLORA, FRIDA & FEMINISMEN.
→ 7. OCH SEN LEVDE DE LYCKLIGA I ALLA SINA DAGAR… ELLER?
→ 8. GIRLS FOREVER
→ 9. SVARTSJUKAN FEAT. LAMMKÖTTET

Har ni tips på ämnen till podcasten, eller någon gäst ni skulle vilja att vi bjuder in? Please do tell.

Translation: This podcast episode is about confidence and self-esteem. Unfortunately it’s in Swedish.

I veckans avsnitt av Flora & Frida pratar vi om hur jävla nice det är att vara tjej, vikten vid att ha kvinnliga förebilder och att skapa frizoner av tjejer. Att inte begränsas pÃ¥ grund av sitt kön. Men ocksÃ¥ om att alltid behöva förhÃ¥lla sig till killar och att vara ”skön för att vara tjej”. Jag berättar även om hur livet i San Francisco känns i mig. Lite sÃ¥!

Avsnittet är ett samarbete mellan oss och flickaplattformens kampanj #tjejkunnig. Flickaplattformen är ett projekt som samlar olika aktörer som verkar för flickors rättigheter. Tjejkunnig ska hjälpa vuxna, media och de som fattar besluten att lyssna på tjejers perspektiv. Just nu samlar de in tjejers tankar, idéer och berättelser kring hur det är att vara ung tjej idag och vill helt enkelt att så många tjejer som möjligt ska dela med sig av sin tjejkunnighet för att de som inte är tjejer ska kunna bli mer tjejkunniga. Med unga tjejer syftar de på alla som identifierar sig som tjej och är i åldern 11-18 men även de som nu är ”uppvuxna” tjejer får gärna dela med sig av sina tankar. För att dela med sig av sin tjejkunnighet kan man antingen göra det via #tjejkunnig i sociala medier eller genom att gå in på kampanjsajten.

Frida och jag under inspelningen: Hon hemma i Stockholmssängen och jag under en filt på ett café i San Francisco.

Lyssna på podden i webbläsaren, eller genom att söka på Flora Frida i din podcastapp (iTunes/Acast). Hashtagga gärna #florafrida så kanske du får en sån där gullig liten shoutout. För vi älskar ju att se vilka ni är och vad ni har för er när ni lyssnar på podcasten. Och och och! Tack till alla som röstade på oss i Svenska Podcastpriset. Vi kom på tredje plats inom kategorin Livsstil! Så himla glad för det.

Stort tack till Felix Berg för klippning, Frida Sundqvist för fotografi och Johanna Frostling för musik. Puss på er.

Lyssna på tidigare avsnitt här:

→ 1: SEX.
→ 2: VÄNSKAP.
→ 3: ATT JOBBA MED DET VI ÄLSKAR.
→ 4. ONANISTERNA.
→ 5. NÄR ALLT KÄNNS ÅT HELVETE.
→ 6. FLORA, FRIDA & FEMINISMEN.
→ 7. OCH SEN LEVDE DE LYCKLIGA I ALLA SINA DAGAR… ELLER?

Har ni tips på ämnen till podcasten? Låt höra <3

Ibland suger det verkligen att vara ihop. Hur kan en vara tillsammans med någon år efter år men ändå älska varandra? Hur får en egentligen det att funka? I veckans avsnitt av Flora & Frida så pratar vi om det här. Hur vi gör för att kunna hålla ihop. Och hur det känns när förhållandet verkar fallera. Men också: Hur fucking skönt det kan vara att vara isär. Jag tycker att det blev ett jäkligt ärligt och roligt avsnitt. Lyssna hörni.

Vi är megaglada att NaturalCycles är tillbaka som sponsor för det här avsnittet! Det är är en fertilitetsapp där du lär känna din menscykel och vet när i cykeln du har ägglossning, och på så sätt kan planera eller undvika en graviditet. Men kom ihåg att NC inte skyddar mot könssjukdomar. Om du är sugen på att testa NaturalCycles så kan du ange koden FLORA2NC. Då får du NaturalCycles för 490kr inklusive en termometer. Leta upp ”testa gratis idag”.

En så jäkla rolig grej är att vi har blivit nominerade till Svenska podcastpriset! I flera kategorier dessutom: Årets nykomling, livsstil och Sveriges bästa podd. Känns så stort och så sabla peppande. Om du tycker att vi förtjänar en röst i någon av kategorierna så blir vi förstås svinglada.  → Rösta här ←

Lyssna på podden i webbläsaren, eller genom att söka på Flora Frida i din podcastapp. Hashtagga gärna #floridapodd och #florafrida så kanske du får en sån där gullig liten shoutout. Vi älskar att se vilka ni är och vad ni har för er när ni lyssnar på podcasten. Btw: Här är Fridas blogg.

Lyssna på tidigare avsnitt här:

→ 1: SEX.
→ 2: VÄNSKAP.
→ 3: ATT JOBBA MED DET VI ÄLSKAR.
→ 4. ONANISTERNA.
→ 5. NÄR ALLT KÄNNS ÅT HELVETE.
→ 6. FLORA, FRIDA & FEMINISMEN.

Har ni tips på ämnen till podcasten? Låt höra <3